こんにちは！HARUです！ 今日は昨日までと打って変わって少し涼しいですね〜 半袖だと絶対寒い！お腹を壊す！！と思って七分袖な私です笑 ちょっと寒いとあんまり飲み物の減りが良くないんですけど、脱水にならないよう気をつけよう！と思ってます☆ 脱水って…

こんにちは！HARUです！ ここ数日の暑さ、凄いですね〜〜！！ この間自転車でちょっと買い物♪と思って出かけたんですが、暑すぎて坂道で挫けそうになりました（T.T） 全国では高温注意報も出たりで、熱中症には気をつけないとですよね！ 私は麦茶のパックを…

こんにちは！HARUです！ 突然ですが、みなさんは夏をどう過ごすかもうお決まりですか？ 私は海に行ったりBBQを楽しむ予定です♪ この夏は釣りにも挑戦してみたいと思っています…！釣竿やルアーを手に入れるべくインターネットを駆使する今日この頃です（＾▽＾…

こんにちは！HARUです！ 最近ますます暑い日が続きますが、皆さんどうお過ごしですか？( ´ ▽ ` ) 私は今朝駅からの道のりを歩いたのですが、日差しが強過ぎて汗が止まりませんでした…(T . T)日焼け止めが手放せません… ダイエットすればちょっとは汗だく通勤…

こんにちは、HARUです！ 平成も終わり、気づけば５月も後半戦。 夏が近づいてきて日差しが気になる季節になりましたね！ 私は最近食べ過ぎ＆運動不足なのでそろそろ夏本番に向けて運動したいな…と思う今日この頃です（笑） ランニングなどの運動をするとき、…