こんにちは！HARUです！ 最近ますます暑い日が続きますが、皆さんどうお過ごしですか？( ´ ▽ ` ) 私は今朝駅からの道のりを歩いたのですが、日差しが強過ぎて汗が止まりませんでした…(T . T)日焼け止めが手放せません… ダイエットすればちょっとは汗だく通勤…

こんにちは、HARUです！ 平成も終わり、気づけば５月も後半戦。 夏が近づいてきて日差しが気になる季節になりましたね！ 私は最近食べ過ぎ＆運動不足なのでそろそろ夏本番に向けて運動したいな…と思う今日この頃です（笑） ランニングなどの運動をするとき、…